# Dikkat Testleri URL: https://sophiapsikolojim.com/hizmet/dikkat-testleri/ Ödev masasına oturması yarım saat sürüyor, oturduktan sonra da aklı hep başka yerde. Öğretmen "zeki ama dinlemiyor" diyor; siz de tembellik mi, huy mu, yoksa başka bir şey mi diye düşünüp duruyorsunuz. Dikkat testleri tam da bu belirsizliği azaltmak, tahmin etmek yerine somut bir resim görmek için kullanılır. **Özet:** - Dikkat testleri, odaklanma süresi, dikkati sürdürme ve hata yapma eğilimi gibi becerileri ölçen standart uygulamalardır. - Test bir tanı aracı değildir: psikolog tanı koymaz, ilaç yazmaz; gerektiğinde sizi bir hekime yönlendiririz. - Süreç aile görüşmesiyle başlar, uygulamayla devam eder, anlaşılır bir geri bildirim görüşmesiyle biter; paylaştığımız özet resmî bir sağlık raporu yerine geçmez. - Test uygulaması merkezimizde yüz yüze yapılır; aile görüşmesi ve geri bildirim görüşmesi online da planlanabilir. - Seanslar yaklaşık 50 dakikadır; Diyarbakır Kayapınar'daki merkezimiz her gün 08.00–23.00 arasında açıktır. ## Evde her akşam aynı sahne mi yaşanıyor? Dikkatle ilgili zorlanmalar çoğu zaman büyük bir olayla değil, küçük ve tekrar eden sahnelerle kendini gösterir. Bunların size tanıdık gelmesi, çocuğunuzun beceriksiz ya da isteksiz olduğu anlamına gelmez. Aileler bize en çok şu cümlelerle geliyor: - Aynı satırı defalarca okuyor ama ne okuduğunu hatırlamıyor. - Ödevi bitirmesi için yanında oturmanız gerekiyor; kalktığınız an duruyor. - Sınavda bildiği soruyu yarım okuyup yanlış işaretliyor. - Kalemini, defterini, beslenme çantasını sık sık unutuyor. - Söyleneni yalnızca yarısına kadar yapıyor; ikinci kısmını atlıyor. - Sevdiği oyunda saatlerce odaklanırken derste beş dakika zorlanıyor. ## Dikkat testi nedir, ne değildir? Dikkat testleri, kişinin odaklanma süresini, dikkatini sürdürme becerisini, hata yapma eğilimini ve tepki hızını ölçmeye yarayan standart uygulamalardır. Amaç çocuğa etiket koymak değil, güçlü yanlarını ve zorlandığı noktaları görünür kılmaktır. Bu uygulamalar tek başına bir tanı aracı değildir. **Psikolog tanı koymaz, ilaç yazmaz; tanı koymak hekimin alanıdır.** Kimseye kesin sonuç ya da belirli bir sürede düzelme sözü vermeyiz; bu, mesleğimizin etik sınırlarının dışındadır. Hangi uygulamayı yapacağımıza yaşa, sınıf düzeyine ve anlattığınız duruma göre karar veririz. Seçtiğimiz aracın adını uygulamadan önce size söyleriz; haberiniz olmadan hiçbir uygulama yapılmaz. Elde edilen bilgi, gerektiğinde bir hekime yönlendirme yaparken de evde ve okulda atacağınız somut adımları belirlerken de yol gösterir. Bu bilgi resmî bir sağlık raporu niteliği taşımaz. ## Süreç adım adım nasıl ilerliyor? Test uygulamasını merkezimizde yüz yüze yapıyoruz; aile görüşmesini ve geri bildirim görüşmesini isterseniz online da planlayabiliriz. Kayapınar'daki merkezimizde dikkat değerlendirmesi genellikle şu sırayla ilerler: - Aile görüşmesi: Önce sizi dinleriz. Evde, okulda ve arkadaş ilişkilerinde neler yaşandığını konuşuruz. - Uygun uygulamanın seçilmesi: Yaşa, sınıf düzeyine ve anlattığınız duruma göre hangi uygulamanın uygun olduğuna karar veririz. - Uygulama: Çocuğunuzla sakin bir odada, yaklaşık 50 dakikalık oturumlarda yüz yüze çalışırız. İhtiyaca göre birden fazla oturum gerekebilir. - Değerlendirme: Sonuçlar, görüşmede aktardıklarınızla ve gözlemlerimizle birlikte bir bütün olarak ele alınır. - Geri bildirim görüşmesi: Sonuçları sade bir dille anlatırız, sorularınızı yanıtlarız ve önerileri birlikte konuşuruz. ## Çocuğunuz "sınava giriyorum" diye korkmasın Her adımın ne kadar süreceğini çocuğunuzun temposuna göre birlikte belirleriz. Çocuklara "test" kelimesi çoğu zaman bir sınav gibi gelir; bu yüzden seansa doğrudan uygulamayla değil, kısa bir sohbetle ve oyunla başlarız. Amacımız çocuğun rahat olması ve kendisi gibi davranmasıdır. İstemediği bir günde zorlamayız; ilk buluşma sadece tanışmayla da geçebilir. Eve dönerken çocuğunuza "doğru mu yaptın" diye sormanıza gerek yok. Burada doğru ya da yanlış cevap yok; yalnızca nasıl çalıştığını anlamaya çalışıyoruz. ## Ne zaman randevu almak iyi olur? Aşağıdaki durumlardan biri sizin için geçerliyse, bir değerlendirme görüşmesi işleri netleştirebilir. Bu hizmet yalnızca ilkokul çağı için değil; lise ve üniversite öğrencileriyle yetişkinler için de uygundur. **Aşağıdaki maddeler bir tanı listesi değildir; hiçbiri tek başına bir sonuç anlamına gelmez:** - Öğretmenden üst üste dikkat ve odaklanma konusunda geri bildirim geliyorsa. - Çalıştığı hâlde notları düşüyorsa. - Ödev saatleri evde sürekli tartışmaya dönüyorsa. - Sınavlarda bildiklerini kâğıda yansıtamıyorsa. - Yerinde duramama, sırasını bekleyememe, aklına geleni hemen söyleme öne çıkıyorsa. - Bir hekim sizden psikolojik değerlendirme sonucu istediyse. ## Bu hizmetin doğru adres olmadığı durumlar Bazen dikkat dağınıklığının arkasında dikkatle ilgisi olmayan bir şey vardır. Görüşmede bunu fark edersek size açıkça söyler ve daha uygun bir yola yönlendiririz: - Zorlanma yeni bir kardeş, taşınma, kayıp ya da ayrılık gibi bir değişimin ardından başladıysa: çocuk danışmanlığı süreci daha uygun olabilir. - Asıl sıkıntı ders çalışma yöntemi, plan ya da sınav kaygısıysa: ders çalışma yöntemi için eğitim danışmanlığı. - Çocuğunuzu ya da kendinizi daha geniş bir çerçevede tanımak istiyorsanız: kişilik testleri. - İlaç değerlendirmesi gerektirebilecek bir durum söz konusuysa: bunu bir hekim değerlendirir. ## Yaşamsal bir tehlike varsa ne yapmalısınız? Burası bir acil yardım hattı değildir. **Kendinize ya da bir başkasına zarar verme riski olan durumlarda vakit kaybetmeden 112'yi arayın veya en yakın acil servise başvurun.** ## Diyarbakır Kayapınar'da bize nasıl ulaşırsınız? Merkezimizin adresi: Fırat Mahallesi 553 Sokak, Tanlar Şehri Teras Plaza B Blok, Kat 6, No 47, 21100 Kayapınar/Diyarbakır. Otogar'ın arkasındayız; binada otopark imkânı bulunuyor. Randevuları her gün 08.00–23.00 arasında planlayabiliyoruz. Dikkat testi uygulamalarını psikolog yürütür. Merkezimizin Google'daki puanı, 14.09.2026 itibarıyla 33 değerlendirme üzerinden 4,9/5'tir. Görüşmelerde konuşulanlar gizlidir. Gizliliğin meslek etiğinden ve mevzuattan kaynaklanan sınırlı istisnaları vardır; örneğin kişinin kendisi ya da bir başkası için ciddi bir risk söz konusu olduğunda bu durum sizinle açıkça konuşulur. ## Sık sorulan sorular **Dikkat testi kaç yaşından itibaren uygulanabilir?** Uygulamalar yaşa göre değişir; okul öncesinden yetişkinliğe kadar farklı seçenekler bulunur. Çocuğunuzun yaşını ve sınıfını telefonda paylaşırsanız, uygun bir uygulama olup olmadığını randevu öncesinde netleştirebiliriz. **Hangi uygulamayı yapacağınızı önceden öğrenebilir miyim?** Evet. Uygulanacak aracı yaşa, sınıf düzeyine ve anlattığınız duruma göre seçiyoruz; seçtiğimiz uygulamanın adını ön görüşmede size söylüyoruz. Haberiniz ve onayınız olmadan hiçbir uygulama yapılmaz. **Test sonucunda dikkat eksikliği tanısı konur mu?** Hayır. Psikolog tanı koymaz ve ilaç yazmaz; tanı hekimin görevidir. Test sonuçları, hekimin değerlendirmesine katkı sunan ve size yol gösteren bir bilgi kaynağıdır; gerekli gördüğümüzde sizi bir hekime yönlendiririz. **Hekim, DEHB değerlendirmesi için test istedi; buradan alabilir miyim?** Değerlendirmeyi yapabilir ve sonuçları size yazılı bir özet hâlinde verebiliriz. Ancak tanı hekimin görevidir ve bu özet resmî bir sağlık raporu yerine geçmez. Hekiminizin tam olarak neyi istediğini randevudan önce bize iletirseniz, uygun olup olmadığını açıkça söyleriz. **Test ne kadar sürüyor, kaç oturum gerekiyor?** Seanslarımız yaklaşık 50 dakikadır. Uygulanacak teste ve çocuğunuzun temposuna göre tek oturum yeterli olabilir ya da birkaç oturuma yayılabilir. Baştan sabit bir sayı söylemek doğru olmaz; planı ilk görüşmede birlikte belirleriz. **Sonuçlar ne kadar sürede paylaşılıyor?** Geri bildirim görüşmesini uygulamadan sonra planlıyor, tarihini sizinle birlikte belirliyoruz. Kaç oturum yapıldığına ve takvimin doluluğuna göre değiştiği için baştan sabit bir gün sayısı vermiyoruz. **Sonuçları okulla paylaşabilir miyim?** Değerlendirme sonuçlarını size yazılı bir özet hâlinde aktarabiliriz; bu özet resmî bir sağlık raporu yerine geçmez. Özetin okulla ya da bir hekimle paylaşılması tamamen sizin tercihinize bağlıdır, onayınız olmadan paylaşım yapılmaz. Gizliliğin mevzuattan kaynaklanan sınırlı istisnaları olursa bunu sizinle açıkça konuşuruz. **Çocuğum gelmek istemezse ne yapmalıyım?** Zorlamak genellikle işi zorlaştırır. Ona "bir sınava giriyorsun" demek yerine, dinleyen ve oyun oynayan biriyle tanışacağını söyleyebilirsiniz. İlk buluşmayı tanışmayla sınırlı tutmak da mümkündür. **Ücret ne kadar?** Ücret, seçilen uygulamaya ve oturum sayısına göre değişir. Bu yüzden internette sabit bir rakam yazmıyoruz; güncel ve net bilgiyi telefonda veriyoruz. 0542 712 16 38 numaralı telefondan bize ulaşabilir ya da aynı numaradan WhatsApp mesajı gönderebilirsiniz. --- **Sophia Psikolojim - Psikoloji ve Danışmanlık** · Fırat Mahallesi 553 Sokak, Tanlar Şehri Teras Plaza, B Blok, Kat 6, No 47, 21100 Kayapınar/Diyarbakır · 0542 712 16 38 · Her gün 08:00–23:00 - Psikolog hekim değildir: tıbbi tanı koymaz ve ilaç yazmaz. İlaç değerlendirmesi gereken durumlarda psikiyatri hekimine yönlendirme yapılır. - Bu sitedeki içerikler bilgilendirme amaçlıdır; tanı ya da tedavi yerine geçmez ve öz-tanı için kullanılmamalıdır. - Merkez bir acil yardım hattı değildir. Hayati risk durumunda 112 aranmalıdır. - Seans ücretleri sitede yayımlanmaz; güncel bilgi telefonla verilir. - Görüşmeler gizlidir. Gizliliğin meslek etiğinden ve mevzuattan kaynaklanan sınırlı istisnaları vardır. Tüm site: https://sophiapsikolojim.com/llms.txt